الصحة تحذر مرضى السكر من المشي حافيًا.. 3 نصائح لحماية القدمين

وجهت وزارة الصحة والسكان، مجموعة من النصائح لمرضى السكري، للمحافظة على صحة القدمين والوقاية من المضاعفات التي قد تنتج عن المرض، مؤكدة أهمية الاهتمام بالعناية اليومية بالقدم واختيار الأحذية المناسبة.

وأوضحت الوزارة، في منشور توعوي ضمن مبادرة "365 يوم صحة"، أن هناك خطوات بسيطة يمكن أن تساعد مرضى السكر على حماية أقدامهم وتقليل احتمالات التعرض للإصابات والقرح.

وحددت الوزارة 3 إرشادات أساسية ينبغي على مرضى السكري الالتزام بها، تشمل:

تجنب المشي حافيًا، لحماية القدمين من الجروح والإصابات التي قد لا يشعر بها المريض.

اختيار حذاء مريح يتناسب مع مقاس القدم وشكلها، لتجنب الضغط والاحتكاك.

فحص الحذاء من الداخل قبل ارتدائه، للتأكد من خلوه من أي أجسام غريبة أو أجزاء قد تسبب إصابة للقدم.

متى يجب استشارة الطبيب؟

وشددت وزارة الصحة على أهمية استشارة الفريق الطبي في حالة المعاناة من ضعف الإحساس بالقدمين أو وجود قرح، وعدم التأخر في طلب المشورة الطبية للاطمئنان على صحة القدم وتحديد الرعاية المناسبة.

وتأتي هذه الإرشادات في إطار جهود الوزارة لرفع الوعي الصحي لدى مرضى السكري، وتشجيعهم على اتباع الممارسات الوقائية اليومية للحد من المضاعفات والحفاظ على جودة حياتهم.